Daten is spannend, er zijn een hoop aspecten om op te letten. Hoe weet je dat je iemand leuk vindt, waar moet je het over hebben, wat moet je aan en waar neem je iemand mee naar toe. Daarnaast is er nog iets wat je mee kunt nemen als je aan het daten bent, namelijk lichaamstaal. Het klinkt misschien een beetje overrompelend, weer iets waar je op moet letten. Maar het fijne van lichaamstaal is dat dit vanzelf gaat. Van nature spreek je al lichaamstaal en je date ook. Het kan echter baten om er wat op te letten, zowel bij jezelf als de ander. Op deze manier weet je beter wat je onbewust wellicht uitstraalt en of de date een succes is.

Hierbij dus 7 dingen waar je tijdens de date op kunt letten:

1. Doe een power pose!

Heb je wel eens gehoord van een power pose? Dit is een houding waar je jezelf zelfverzekerd in voelt. Als je deze probeert, bijvoorbeeld voor je date of tijdens, dan voel je je direct wat zekerder van jezelf. Zo werkt het soms met lichaamstaal, als je het doet dan pikken je hersenen dit ook op en dan volgt het gevoel vanzelf. 

2. Probeer een open houding aan te nemen

Ga dus niet met je armen over elkaar tegenover de ander zitten. Dit ziet er niet uitnodigend uit. Je kan beter naast elkaar zitten of staan zodat je automatisch naar elkaar toe draait. Op deze manier stel je je opener op en je zul zien dat dit gemakkelijker voelt.

3. Zoek niet te snel lichamelijk contact

Het is een feit dat wanneer de date vordert en er chemie is, er waarschijnlijk behoefte is aan fysiek contact. Zoals de hand op de schouder, iemand aantikken bij een grap of ‘per ongeluk’ elkaars hand aanraken. Echter, dit moet natuurlijk gaan. Probeer dit niet meteen in de eerste vijf minuten te doen. Ook bij twijfel: liever minder lichamelijk contact dan te veel. Als iemand je terug aanraakt dan zit je goed. 

4. Maak oogcontact

Oogcontact is één van de duidelijkste indicatoren dat iemand je wel ziet zitten. Langer oogcontact houden is erg intiem. In de natuur betekent dit dat je of de ander wilt aanvallen of een beschuitje met diegene zou willen eten. Schrik niet als je date dit niet continu doet. Als iemand vaak zijn ogen wegdraait, kan dit ook heel goed een teken van verlegenheid zijn.

5. Kopieer je elkaars houding?

Vaak ga je elkaar onbewust spiegelen als je elkaar interessant of leuk begint te vinden. Merk je dat de ander dit doet of jijzelf, dan kan dit zeker een indicator van interesse zijn. 

6. Wees niet te serieus, lach!

Lachen, ook glimlachen, geeft een ontspannen sfeer aan en toont ook openheid. Het laat zien dat je ontspannen bent, wat zeker bijdraagt aan een gezellige date.

7. Beweeg niet teveel

Ga niet frunniken aan een bierviltje of zenuwachtig aan je haar zitten. Probeer je zelfverzekerd op te stellen en niet te veel af te leiden met je bewegingen. 

Het lijkt een hele lijst maar zoals gezegd: je doet dit vaak onbewust al goed. Het kan vooral jezelf helpen als je een open en zelfverzekerde houding aanneemt tijdens een date. Zo kom je des te aantrekkelijker over.

Mocht je nog geen date gevonden hebben, maar heb je wel behoefte aan een relatie? Neem dan contact op met Man of the Match voor professionele hulp in het vinden van de liefde.